日記
2017年7月16日(日)
体重61.1kg

間食はアーモンドかカカオ70%のチョコだけ

○

3食きちんと食べる

未記入

ネガティブにならない

未記入

毎日体重計に乗る

未記入

不健康なダイエットにしない健康的に痩せる

未記入

61.1kg

20:39
体重61.1kg


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32歳 女性 身長:158.0cm
好きな洋服が着れなくなったり似合わなかったり、
さらに婚活もしなきゃならない、アラサーです。
今までだらしなくダイエットをしていましたが、
今回は本気です!頑張ります(*´ー`*)
2017年7月2日スタート
開始時65.0kg
+2.5kg
現在67.5kg
あと12.5kg
目標55.0kg

 

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くま*とも
女性 
160.0cm 67.2s

ぴよぽん
37歳 女性 
157.0cm 65.2s

くまっちょ
女性 
155.0cm 67.1s

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I'm free
42歳 女性 
162.0cm 65.4s

y-pi2
40代後半 女性 
157.0cm 47.2s

もち
38歳 女性 
157.0cm 102.0s

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