日記
2017年7月16日(日)
体重53.3kg   体脂肪率21.5%
収支カロリー -679 kcal
摂取カロリー 2,559 kcal
消費カロリー 3,238 kcal

53.3kg   21.5%

18:54
体重53.3kg  体脂肪率21.5%


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女性 身長:162.0cm
2014年2月12日スタート
開始時54.0kg   
+1.2kg
現在55.2kg 22.5%
あと8.2kg あと7.5%
目標47.0kg 15.0%

 

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しんぷる
40代前半 女性 
165.0cm 54.4s

けるる
49歳 女性 
159.4cm 54.4s

あずき
48歳 女性 
161.0cm 53.6s

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エポック
女性 
159.0cm 50.5s

安室さん
37歳 女性 
167.0cm 55.7s

aya
女性 
153.0cm 67.3s

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