日記
2017年7月14日(金)
体重65.6kg   体脂肪率34.5%

朝一番体重を計る

○

夕飯は野菜を食べる

○

水を飲む

○

65.6kg   34.5%

08:36
体重65.6kg  体脂肪率34.5%


コメントする


 


29歳 女性 身長:155.0cm
飽き性で続かないからこそ、公開でやってみるっこ。
2017年7月11日スタート
開始時67.4kg 32.0%
-1.4kg -3%
現在66.0kg 29.0%
あと11kg あと4%
目標55.0kg 25.0%

 

今日
昨日
合計

 

  • (っこ)
  • (ふじこ)
一覧へ

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年9月  
                  1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30

 

可愛すぎる
女性 
156.1cm 63.6s

すぅじぃ
48歳 女性 
153.3cm 63.8s

nomoko
46歳 女性 
155.0cm 63.2s

一覧へ

 

I'm free
41歳 女性 
162.0cm 64.3s

ぱちゃこ
35歳 女性 
162.0cm 74.7s

ナツメ
20代後半 女性 
165.4cm 64.1s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!