日記
2017年7月13日(木)
体重49.0kg   体脂肪率23.5%

教訓:モヤモヤするのは、 体を動かしてないから

未記入

つま先立ち(お腹とお尻強化)

×

料理

○

化粧・ヘア

×

朝起きる(12時までに寝る)

○

虫を退治する。

22:09
体重49.0kg  体脂肪率23.5%

腸の検査から2日、まだお通じがありません(^_^;)
どれだけ腸が長いのか・・・。
先生がおっしゃるには、畳みきれないほど長いそうです。

----------

1歳10か月ほどになる姪っ子が、初めて小さい虫を「手」で叩き潰しました。(^o^)/
「こわい、こわい」と言っていたのを、「エイってやるんやで!」と教えていたら。
ほんまにやりました!!!

大きい虫、カエルや鳥の鳴き声は、怖がって。
すぐ家の中に避難する子ですが、逞しくなっています(^o^)


コメント
2017年7月13日 23:01
そう言えば、内視鏡の後はお通じ中々開通しなかったよ。
全部出して腸のリセットできたと喜んだけど、強引に出すのはあんまり良くないのかしらねf(^ー^;

姪っこちゃん☆逞しい(笑)
怖いものを一つ克服して、自信に繋がったかな?
 
 
2017年7月14日 03:34
お通じがないの、しんどいね。
水分多くとったりして、自然に出るといいけど。

姪っ子ちゃん、虫をたたきつぶすなんて、
すご〜〜い。
子供も知らない間に、強くたくましく成長しているんだね。
そんな成長を見守るのは喜びですね。

コメントする


 


33歳 女性 身長:159.0cm
ダイエットを通して、適職と彼氏を見つける日記
(半年以内、だから2018.5までに。)
2017.11.9
<2018.8 仕事はゆっくり達成できそう、彼氏は達成できず>

<ダイエットのみの目標>
2016年 11月 53.3 28.3
<10/3 体脂肪は未達>

2017年 2月 51.9 26.6
<3/29達成>

2017年 5月 50.5 24.9
<5/8最終目標達成>


2016年5月18日スタート
開始時55.8kg 33.0%
-4kg -5%
現在51.8kg 28.0%
あと1.3kg あと3.1%
目標50.5kg 24.9%

 

今日
昨日
合計

 

  2018年11月  
            1 2 3
4 7 9
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30

 

一覧へ

 

書き込んだスレッドはありません。
ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!