日記
2017年7月12日(水)
体重49.4kg   体脂肪率23.2%

つま先立ち(お腹とお尻強化)

×

料理

○

化粧・ヘア

×

朝起きる(12時までに寝る)

○

ズボン、ぶかぶか

21:27
体重49.4kg  体脂肪率23.2%

腸洗浄の影響で、ズボンがぶかぶかでした(^_^;)
私の腸が長いってことは、それだけ溜まるんだろうなぁ。

長い、といえば・・・。
里帰り中の妹。
先生に「もう産まれる」と言われてから、はや3週間。
けっこうイライラしています。

しかし、私もそれどころではないので、イライラの影響は受けなくてラッキー。笑
上の子供と一緒に遊んだりすることで検査のストレスも癒されますし、家族も気が紛れているようなので、妹に感謝です。

こちらでは、明日はとても暑くなりそう。
水分をとって、気を付けます(^o^)



コメント
 
 
2017年7月13日 05:02
おはよう^^ お弁当を作って自室に戻り暖かい珈琲を
ゆったり飲めるこの時間 幸せ感じるしょこらです♪

生れるって言われてから3週間。。初産でもないのに長いねぇ〜
おなかの赤ちゃんが寛いじゃってるのね きっと^^
うちも今夜娘が帰って来るので ルンルン母だったりします           (*´σー`)エヘヘ 
2017年7月13日 07:30
こんにちは!
妹さん、予定日は過ぎられたんでしょうか?
私もあと1週間で予定日ですが、全然お産の兆候がなく···(^_^;)
助産師さんからウォーキングや雑巾がけなどをしてどんどんお腹を張らせるようにと言われました;
もう産まれても良い時期と言われてからが長いですよね(´・ω・`)
妹さんのイライラする気持ち分かります!
2017年7月13日 09:57
本当今日も暑いね^^;

腸って自律神経にも影響するけど(メンタルに)ダイエットにも要なのかなぁなんて思うこの頃。

3週間か‥そろそろベビーちゃんのお顔見たいね(^^)
早く会いたいな、出てきていいよーって声掛けしてみてはどうかな♪♪

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32歳 女性 身長:159.0cm
ダイエットを通して、適職と彼氏を見つける日記
(半年以内、だから2018.5までに。)
2017.11.9

※コメント返信は、書いて下さった方のページの、最新記事にコメントします。

<ダイエットのみの時の目標>
2016年 11月 53.3 28.3
<10/3 体脂肪は未達>

2017年 2月 51.9 26.6
<3/29達成>

2017年 5月 50.5 24.9
<5/8最終目標達成>

2016年5月18日スタート
開始時55.8kg 33.0%
-4.6kg -7.1%
現在51.2kg 25.9%
あと0.7kg あと1%
目標50.5kg 24.9%

 

今日
昨日
合計

 

  2017年12月  
              
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