日記
2017年7月12日(水)
体重52.6kg

今日は人間ドックでした。
異常なし。
ちょっと貧血傾向にあるので気をつけて…
とのことでした〜(*^^*)

胃カメラはもう慣れっこ。
鼻より口から入れる方がラクです♪

********

朝は絶食のためなし。

【13:00】
なすとトマトのパスタ、ポテトフライ、チョコレート

【19:30】
すまし汁、鶏の照り焼


ワンダーコアで
腹筋50回
腕プッシュ50回


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コメント
2017年7月12日 19:48
人間ドック、異常無くて良かったですね!
私、まだ一度も胃カメラしたこと無いんですよ。大変そうなイメージだけど慣れっこだなんて‥!

体重も減ってますよね〜(^^)
2017年7月12日 20:13
ラテさん。

こんばんは♪
ありがとうございます(*^^*)
胃カメラを初めて飲んだときはつらくてつらくて。
今回で5回目。
大丈夫!

ただ、昨年大腸ガン検診(カメラ)を受けたときは
すっごく怖かったので
鎮静剤を打って熟睡している間に
やってもらいました。
寝てたので痛くもなく、記憶もなく楽チンした(*´ー`*)

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40代後半 女性 身長:156.0cm
(*^-^*)♪
1日1日を大切に。Happyに。
Happyな自分でいるためにも
ダイエットで痩せて、なりたい自分になります♪

2018.12.31にまでに49.9kgを目指します。
2016年12月23日スタート
開始時57.3kg
-1kg
現在56.3kg
あと6.4kg
目標49.9kg

 

  2018年7月  
5 6
9 10
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31

 

rion
女性 
158.0cm 54.9s

さいな
30代前半 女性 
158.0cm 59.0s

Luna
49歳 女性 
156.0cm 54.2s

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アリス
40代後半 女性 
158.0cm 56.1s

みー
44歳 女性 
154.7cm 53.6s

STEWART
42歳 女性 
169.0cm 83.6s

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