ダイエット日記 > みきちん♪さんのマイページ > 10日目(結婚式まであと185日)
日記
2009年4月22日(水)
体重46.0kg

朝ごはんを食べる

○

エレベータを使わない

×

かかとの上げ下げ

×

泳ぐ

×

水中ウォーキング

×

半身浴・サウナ

×

ぶるぶる

×

夕ごはんを食べない

×

後ろ手バイバイ

○

ステッパー

×

ついに、スタート時より増量してしまった・・・・。


今日は、振替休暇をとってのんびりしてきました。
久しぶりに母親と映画を観て食事を。

『レッドクリフ?』
小喬役のリン・チーリンが美しかった。


食事は・・・・昼も夜もイタリア料理!!
昼は、『ラ・テンダ・ロッサ』
夜は『パルテノペ』


明日から、また気合を入れます。


コメント
2009年4月24日 21:24
かんわいぃー!!+゜
これ、自分でラテアートされたんですか??(^^)
2009年4月27日 21:02
こんにちは〜

すっかりサボってしまいました・・。

カプチーノは、お店で描いてくれたものですよ^^
ちなみにこれは母が頼んだもので、写真だけ
撮らせてもらいました。
私はいつもエスプレッソなのです。

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40代前半 女性 身長:152.0cm
10月の挙式までに、キレイになります!
体重だけじゃなくて、サイズ(特に足の太さ!)ダウンしたいです^^
2009年4月13日スタート
開始時45.7kg   
+0.3kg
現在46.0kg 22.3%
あと6kg
目標40.0kg   

 

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うさまる
女性 
154.0cm 48.6s

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女性 
151.0cm 44.3s

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女性 
151.0cm 44.3s

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