ダイエット日記 > ぴよ子さんのマイページ > 38W3D。予定外のおでかけ&出費。
日記
2017年7月8日(土)
体重60.7kg

お通じ

○

バランスの良い食事

×

積極的に動く

○

間食に気を付ける

未記入

ダイエットを意識した生活

未記入

間食は極力控える(するなら体に良いものを)

○

夜にお風呂に入る

○

サプリメント

×

骨盤矯正ベルトorショーツ

×

【朝食】8:30 フルールグラノーラ(牛乳)・無糖ヨーグルト


【昼食】13:30《外食》チキンと夏野菜のスープカレー(ライス200g)


【夕食】18:30 そうめん(肉みそ・キュウリ・トマト)


【間食】16:00 しそジュース


【運動】なし



今日はお休みの夫に頼んで、生鮮スーパーに食材の買い出しに。

…が、先日夫が我が家のソファーを破壊したので(夫がソファーの上に立った瞬間バキッと中の支えが一つ折れました;)、急遽大型家具店へソファーを見に行くことに。

まだ座れないこともないんだけども、元々夫が独身時代に使っていた安いもので10年ほど経っているし、これからお客さんが来ることも考えるとやはりこのままではいかんなと…。

(と、無理矢理自分を納得させるw)

うーん、しかし、やっぱりそこそこのお値段しますねぇ…(;´Д`)

夫は数年後家を建てたらソファにはこだわりたいらしく、今回買うのはあくまで一時的なもののつもりのようで。

だったら正直3万…いえ、本当は2万円内に抑えたい←


悩みながら家具屋を何軒かはしご。

ついでに時間が時間なので、お昼ご飯も外食。

結局今日では即決できず、パンフだけもらって持ち帰りに。


あー、何だか予定外で時間とお金を損した気分です←

夫には本当は部屋の片づけを進めてほしかったのに…。

夫を買い物に連れて行くと、何だかんだ食品もいつも以上に買っちゃうし、ソファも結局こだわりだすし…。

は〜あ(-_-;)

しかし、今日の夜も仕事(少しですが)、明日も休日出勤の夫にこれ以上無理はさせられないですよね…。

むしろ、疲れているのに食材買い出しに付き合ってくれたことに感謝せねば(><)

お給料が安いとはいえ、しっかり働いて、家にお金を入れてくれて、お金や家事に関しては文句はほとんど言わないのだから、とても良い夫だと思います。

最近忘れがちだけど(笑)


最近話題の松居一代さんのニュースを見ていると、お金に代えがたい幸せがあることをしみじみ感じます(笑)

お金が沢山あっても心が満たされなければ幸せじゃないですよね。

両方満たされるのが一番なんだけども(笑)


お金だけの問題ならば、私がまた働きに出れば良いんだし!

まずは目の前の出産に集中だ〜!!(*´Д`)


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34歳 女性 身長:148.6cm
★お願い★
誠に勝手ながら、交流は女性のみとさせて下さいm(_ _;)m


7月末に元気な女の子を出産しました♪

綺麗なママを目指して、絶対!元以上に痩せたいです(`^´)>



◆◆これまでの増減の記録◆◆

・中学生時代3年間で 35.8kg→45.6kg(ちなみに身長は3.4cm伸びただけなのに;)

・2010年 結婚式前の1年間で51kg→44.8kg(−6.2kg)
かーらーのリバウンドで現在(泣)

・2014.6.18ピンキーでダイエット開始!(開始時:54kg・34%)

2014.11.18(5ヶ月目)
第一目標体重48kgクリア!:47.6kg/31.2%


2016.9
リバウンドして再び49kg台に。

2016.11 妊娠!出産までに何と14kg増量!

2017.9 産後1ヶ月でマイナス13kg!
しかし、体型が崩れて妊娠前よりひどい状態に(´;ω;`)
2014年6月18日スタート
開始時54.0kg 34.0%
-9.1kg -2.8%
現在44.9kg 31.2%
あと1.9kg あと6.2%
目標43.0kg 25.0%

 

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ミニオン
女性 
151.0cm 44.5s

なかちゃん
女性 
151.0cm 44.4s

JJ@ふるぽん
27歳 女性 
151.0cm 45.1s

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ガイア
女性 
157.0cm 67.6s

いそべえ
女性 
158.0cm 49.8s

nokky
50代前半 女性 
157.0cm 55.7s

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