日記
2017年7月5日(水)

開始時より増やさない

未記入

00:00
体重53.2kg

ちっこい白狐きたぁ〜!!!かわいい♪
52k台は無理だったな
薄手のズボンになったしそのおかげだったのかな
初の乳癌検診だマンモ痛いらしいね嫌だな
こんなきったない体みせんの?
乳4つある?!牛かよっ?!みたいな…嫌だわ
それよか腫瘍があるかどうか心配しろよっ!!!
胸が小さくなるのは嫌だけど痩せたい
消費カロリー>摂取カロリー
50kなる


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40代前半 女性 身長:150.0cm
BMIで標準範囲内最低値18.5になるには42k!!
45k平均基礎代謝1055

※再スタート
2017/01/01/55.6/37%
2018/05/11/53.8/34%


2014年5月3日スタート
開始時53.0kg 34.0%
+0.6kg ±0%
現在53.6kg 34.0%
あと5.6kg あと4%
目標48.0kg 30.0%
ダイエットピンキーカロリー計算ツール

 

  2018年12月  
                 
16 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31

 

ぷよぷよむー
女性 
153.0cm 54.9s

いずみ
50代後半 女性 
152.0cm 53.5s

おでぶっち
38歳 女性 
151.0cm 51.8s

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夕顔
48歳 女性 
156.5cm 56.8s

らんらん
45歳 女性 
155.0cm 55.6s

sakura
女性 
154.0cm 62.4s

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