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2008年10月12日(日)
体重60.2kg 体脂肪率28.0%1日1個自分のいいとこを言ってほめてあげる | ![]() | おふろ上がりのストレッチ★ | ![]() |
寝起きの伸び* | ![]() | 寝る前のヨガ.。* | ![]() |
学校まで1日20分ウォーキング♪ | ![]() |
どーしよう(;;)

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