日記
2009年4月22日(水)
体重53.8kg   体脂肪率20.4%

お菓子食べ過ぎない!

×

腹8分目でやめる!

×

部活ない日は筋トレする!

○

やばいー

00:00
体重53.8kg  体脂肪率20.4%

お菓子もご飯も食べ過ぎた(´`)
食べ過ぎて具合悪い域w
どーしてこうも限度なく
たべちゃうんだろ…。
傾向として、イライラしてるとき
めっちゃ食べてしまうまー
こりゃ太るなww


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27歳 女性 身長:162.0cm
がんばります★^^
2009年3月19日スタート
開始時54.0kg 22.0%
-2kg -0.5%
現在52.0kg 21.5%
あと4kg あと3.5%
目標48.0kg 18.0%

 

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164.0cm 51.8s

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