日記
2017年7月4日(火)
体重54.4kg   体脂肪率22.8%
収支カロリー -338 kcal
摂取カロリー 1,777 kcal
消費カロリー 2,115 kcal

54.4kg   22.8%

19:43
体重54.4kg  体脂肪率22.8%


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女性 身長:162.0cm
2014年2月12日スタート
開始時54.0kg   
+1.2kg
現在55.2kg 22.5%
あと8.2kg あと7.5%
目標47.0kg 15.0%

 

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ピノン
20代後半 女性 
159.0cm 56.0s

九ッ々
35歳 女性 
162.5cm 55.5s

☆lotta☆
41歳 女性 
163.5cm 54.1s

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char
46歳 女性 
163.0cm 74.1s

エポック
女性 
159.0cm 50.3s

安室さん
36歳 女性 
167.0cm 56.7s

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