日記
2017年7月4日(火)
体重54.4kg   体脂肪率22.8%
収支カロリー -338 kcal
摂取カロリー 1,777 kcal
消費カロリー 2,115 kcal

54.4kg   22.8%

19:43
体重54.4kg  体脂肪率22.8%


コメントする


 


女性 身長:162.0cm
2014年2月12日スタート
開始時54.0kg   
+1.2kg
現在55.2kg 22.5%
あと8.2kg あと7.5%
目標47.0kg 15.0%

 

今日
昨日
合計

 

コメントがありません。

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年9月  
                  1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

ちょたろう
46歳 女性 
164.0cm 52.2s

ことりちゃん
23歳 女性 
164.0cm 52.7s

しんぷる
40代前半 女性 
165.0cm 56.6s

一覧へ

 

エポック
女性 
159.0cm 50.3s

安室さん
36歳 女性 
167.0cm 55.9s

char
46歳 女性 
163.0cm 74.1s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!