日記
2017年7月4日(火)
体重63.6kg   体脂肪率25.5%

まずは体重計に乗れ、話はそれからだ!

○

夜中に間食をするな!

未記入

63.6kg   25.5%

08:34
体重63.6kg  体脂肪率25.5%


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女性 身長:169.0cm
かつては53kg台だったのに面影なっしんぐ・・・。
58kg台を目標に。

子供が「◯◯ちゃん家のママってbbaでデブだね!」っていじめられないように、bbaはどうしようもないんでデブは回避するようかんばる(゜o゜;)
2015年12月23日スタート
開始時68.0kg 28.6%
-0.6kg +0.6%
現在67.4kg 29.2%
あと9.4kg あと6.2%
目標58.0kg 23.0%

 

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ねおみんこ
49歳 女性 
167.8cm 64.9s

ニッキ
女性 
167.0cm 68.9s

マロン♪
28歳 女性 
166.0cm 67.4s

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夏子
50代後半 女性 
154.0cm 60.0s

匠の冴
30代後半 女性 
158.0cm 67.1s

rion
女性 
158.0cm 53.8s

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