日記
2017年7月4日(火)
体重64.5kg   体脂肪率43.4%

エアロバイク1時間

未記入

腹筋、腕立て、体幹20×3

未記入

64.5kg   43.4%

06:37
体重64.5kg  体脂肪率43.4%


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女性 身長:145.0cm
頑張ります
2016年12月27日スタート
開始時65.0kg 43.9%
+0.7kg +0.3%
現在65.7kg 44.2%
あと6.7kg あと9.2%
目標59.0kg 35.0%

 

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ころくみ
40代後半 女性 
148.0cm 63.7s

りあとん
50歳 女性 
147.0cm 63.8s

空色の向日葵
31歳 女性 
146.5cm 66.8s

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アリス
40代後半 女性 
158.0cm 55.2s

♪はぴ♪
40代後半 女性 
156.0cm 52.7s

STEWART
41歳 女性 
169.0cm 82.8s

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