日記
2017年7月3日(月)

米、麺、パンを食べない

未記入

糖質のある飲み物をのまない

未記入

寝る前にお腹が空いたらは野菜サラダのみ

未記入

やばい!

19:47
体重97.2kg

リバウンドだ!

又、ダイエット開始だ!

せっかく減ったのに戻るのは、簡単だね。

この前の健康診断の結果を見て

また、やらねばて感じですね。


コメントする


 


男性 身長:173.0cm
2015年5月7日スタート
開始時104.7kg
-2.7kg
現在102.0kg
あと22kg
目標80.0kg

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年6月  
               1
3 4 5 6 7
10 13 14 15 16
17 19
25 26 27 28 29 30

ブログパーツのご案内
ダイエット日記

携帯から更新しよう!