ダイエット日記 > りんさんのマイページ > きたのか・・・・・・
日記
2017年7月2日(日)

未記入

白米

未記入

歩く

未記入

小麦を 食べない

未記入

顔のお手入れ

未記入

体のお手入れ

未記入

朝 夜  白湯

未記入

温かい飲み物

未記入

休肝日

未記入


久しぶりの 生理
   量も多いし 生理痛も ひどい
  最悪
 閉経と 思っていたのにな
  半年ぶり?

  秋の 旅行に かかりませんように・・・・



 自宅 異酒屋開催

   スパークリングワイン
   サングリア

   パン  たくさん
   お菓子・・・
      詳しくは 記憶なし


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女性 身長:156.0cm
アラフィフ
 落ちない体重と 落ちてほしい食欲との
 戦いの日々

 げっそりしないよう
  そこそこ 楽しんでできるダイエットが
   目標です
2017年4月27日スタート
開始時50.5kg   
-0.3kg
現在50.2kg 50.5%
あと2.2kg
目標48.0kg   

 

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昨日
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milk
50代前半 女性 
158.0cm 50.8s

くろねこ
36歳 女性 
158.0cm 48.4s

きょん*
26歳 女性 
154.0cm 50.1s

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そん
40代前半 女性 
155.0cm 49.8s

はち
42歳 女性 
158.0cm 75.7s

りっちゃん
51歳 女性 
157.0cm 60.0s

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