日記
2017年7月3日(月)
体重44.1kg   体脂肪率17.3%

3日で1.8kg増 (@_@;)

11:13
体重44.1kg  体脂肪率17.3%

ウソでしょ!? 
42kg台をキープしていたのが3日間急増量で44kg台 (@_@。
ヤダヤダヤダーーー!!!ウソでしょ?44kg台!(T_T)

昨日は、おとといタコ焼き食べた残りをお昼にチンして食べて、
アイス1個、かき氷機買ったのを初始動!1個牛乳冷凍させたのをオットと半分こ。

珍しく野菜食べてないけど、食べた量は多くは無い。

デブはもうヤダ!太るの怖い(>_<)


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52歳 女性 身長:155.0cm
2013年、70kgからスタートして25kgくらい体重落ちてグラフの波が見にくくなり新規を作ってみました。
 
マリリン
http://diary.diet-pinky.com/user/profile64991.php
から移行しました。
 
体重の変化を見たくて残してあります。

こちらのグラフは 
2017/5/16〜 
体重:44.5kg 
体脂肪率:19.8% 
スタートです。
2017年5月16日スタート
開始時70.0kg 40.5%
-25.1kg -21.9%
現在44.9kg 18.6%
目標達成!! 目標達成!!
目標45.0kg 20.0%
ダイエットピンキーカロリー計算ツール

 

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