日記
2017年7月2日(日)
体重58.1kg   体脂肪率37.0%

半身浴をする

未記入

晩ご飯は豆乳を飲む

未記入

サプリメント(2種類)を飲む

未記入

朝ストレッチ(3種類)をする

未記入

夜ストレッチ(3種類)をする

未記入

58.1kg   37.0%

05:51
体重58.1kg  体脂肪率37.0%


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女性 身長:150.5cm
2016年10月15日スタート
開始時57.3kg 37.7%
-0.6kg -1.7%
現在56.7kg 36.0%
あと6.7kg あと4%
目標50.0kg 32.0%

 

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My a'th Kernow
女性 
153.2cm 55.7s

のの
女性 
153.0cm 54.7s

kei
40代前半 女性 
153.5cm 54.7s

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Me-
41歳 女性 
155.6cm 60.2s

のまの
40代前半 女性 
164.7cm 62.4s

窓子
40代前半 女性 
160.0cm 48.0s

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