日記
2017年7月2日(日)
体重46.3kg   体脂肪率25.2%

ウォーキングをする

未記入

間食をしない

未記入

湯船につかる

未記入

46.3kg   25.2%

05:45
体重46.3kg  体脂肪率25.2%


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51歳 女性 身長:151.0cm
こつこつとダイエット

体重が動かない時でも

くさらずに

こつこつとダイエット

健康目的でもある。

長く続けられるダイエット
2017年4月12日スタート
開始時47.0kg 25.5%
-1.2kg -0.9%
現在45.8kg 24.6%
あと3.8kg あと4.6%
目標42.0kg 20.0%

 

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21
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梅丸
29歳 女性 
151.0cm 48.1s

うさまる
女性 
154.0cm 48.3s

ミニオン
女性 
151.0cm 44.0s

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沢町(挫折寸前)
51歳 女性 
157.0cm 53.8s

まちこ
42歳 女性 
156.0cm 55.0s

ダイエットサムライ
61歳 男性 
172.0cm 90.3s

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