ダイエット日記を自分だけのルールで
ツイート
ダイエットピンキー
ダイエット方法集
カロリー計算ツール
口コミ
体験記
掲示板
レシピ
サイトマップ
ダイエット日記TOP
新規登録
ログイン
お知らせ
メンバー検索
しゃべり場
みんなのルール
ヘルプ
ダイエット日記
>
あきさんのマイページ
> 72.0kg
2017年7月1日(土)
腹筋を毎日30回やる
ウォーキング50分する
テレビ体操をやる
チベット体操する
72.0kg
21:33
体重
72.0kg
ツイート
コメントする
前の日記
次の日記
あき
40代後半 女性 身長:168.0cm
再始動 2018年2月22日
2018年3月31日→73.2kg
2017年6月18日スタート
開始時
74.3kg
+1.1kg
現在
75.4kg
あと19.4kg
目標
56.0kg
久しぶりの記録〜
(しーた)
訃報
(あき)
訃報
(しーた)
ちりもつもれば〜
(しーた)
今週は、昼食抜き週間!
(あき)
一覧へ
まず70?台を抜け出そう!!
(425)
一覧へ
2018年4月
日
月
火
水
木
金
土
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
うまっこ
今日ここ
みおん
一覧へ
うまっこ
30代前半 女性
168.0cm 76.6s
Z1000R2
男性
167.4cm 74.0s
今日ここ
60代後半 女性
167.0cm 76.7s
一覧へ
ダイエット日記