日記
2017年7月1日(土)

腹筋を毎日30回やる

○

ウォーキング50分する

×

テレビ体操をやる

○

チベット体操する

○

72.0kg

21:33
体重72.0kg


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40代後半 女性 身長:168.0cm
2017年6月18日スタート
開始時74.3kg
±0kg
現在74.3kg
あと18.3kg
目標56.0kg

 

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ひまわり
45歳 男性 
170.4cm 72.8s

momotaro
男性 
170.0cm 72.0s

ジヨン
46歳 男性 
170.0cm 71.3s

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