日記
2017年6月29日(木)
体重53.1kg

53.1kg

17:12
体重53.1kg


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40代後半 女性 身長:156.0cm
48kgになるまでダイエットを続けます(*^^*)♪

三美人を心がけています。
☆言葉美人
☆笑顔美人
☆姿美人

2018.1.1 54.8kg
2018.2.1 .kg
2018.3.1 .kg
2018.4.1 .kg


*身長156cmの場合*

☆標準体重 53.5kg
☆理想体重 51.1kg
☆美容体重 48.7kg
☆モデル体重 46.2kg
2016年12月23日スタート
開始時55.3kg
-2.4kg
現在52.9kg
あと4.9kg
目標48.0kg

 

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  2018年2月  
           
5 6 7 8 9
14
19 20 21 22 23 24
25 26 27 28

 

My a'th Kernow
女性 
153.2cm 55.4s

けむじゃ
30代前半 女性 
153.0cm 55.4s

まんまる
女性 
154.0cm 55.5s

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みー
44歳 女性 
154.7cm 55.1s

アリス
40代後半 女性 
158.0cm 55.0s

麗華
49歳 女性 
161.4cm 54.8s

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