日記
2017年6月25日(日)

間食するならナッツ

×

スクワットをする

未記入

ストレッチをする

未記入

腹8分目

未記入

毎日体重を測る

○

腹八分目

×

スナック菓子を食べない

×

ストレッチをする

○

姿勢をよくする

×

今日できることは今日する

×

初☆ドリカム

23:40
体重55.5kg  体脂肪率34.9%

今日はUSJへドリカムのライブへ!
ドリカムのライブは初参戦!!
最高な時間でした。おチビちゃんのお世話をしてくれていたオットに感謝☆チケットもお小遣いでプレゼントしてくれてありがと(*´艸`*)

ライブが始まる時には雨も止んで、よかった。
美和ちゃん、可愛かったし、素敵な歌声に涙が…。
中村さんもおちゃめでステキだった〜。

が、アンコールを含めジャスト1時間で終了だったので、もうちょっと聞きたかったなぁ、という思いが^^;
屋外のライブ自体が初めてだったけど、屋外ライブだと短い時間なのかなぁ。

で、155cmのあたしにオールスタンディングのライブは厳しいっ!!
見えないの…(>ω<、)
これでもかー!というぐらい背伸びして、キリンのように首を伸ばして見ていたから、足腰&首がいい運動(?)になった?
ふくらはぎはパンパンになりました(笑)
次回はちょー厚底を履こうと強く思った、あたし。
背の高い人がうらやましぃ…。
おチビちゃんにはオットに似て背が高くなってほしいなぁ。

・朝
おにぎり
200kcal

・昼
おにぎり&パン
500kcal

・夜
ごはん、ラーメン、サラダ
900kcal

・間食
アイス、チーズ
350kcal

total 1950kcal
炭水化物まつりー!!


コメント
ふじこ
2017年6月26日 14:04
USJでドリカムのライブですか!!
いいですね〜!!ドリカムは泣けるうたが多いと思うわたしです。
さみしい時とかに聴くと効果てきめんです!

USJ行ってみたいんですよ〜!
ハリーポッターの街(ダイナモ横丁?)に行ってバタービールを飲んでみたいのです!!
実はディズニーも行ったことがないのです。
ランドもシーも。。
行ってみたい!!

155cmあるあるですね(笑)
わたしも同じくらいの身長だと思うので気持ちわかります(笑)
すっごいチビってわけではないけどチビの部類とゆう155cm・・・。
四捨五入して160cm!とはいかない微妙な身長ですよね、わかりますわかります。すっごくわかります。
旦那様は背が大きいのですね!
でも女の子は小さいくらいが可愛いんですよ!(と、負け惜しいのように自分にも言い聞かせてます汗)
 
 
2017年6月26日 21:57
実は私の友だちもUSJへ行ってたんですよ。
彼女はドリカムのファンなんです♪
楽しい1日になりましたねっ!!
Me-さん、USJへ日帰りできるとは
私たち、近いところに住んでいるかも( ・∀・)
Me-
2017年6月26日 23:14
>ふじこさん

ドリカムは失恋した時にどっぷり浸かっちゃうんですよね(笑)
背が低いと悲しいですよね(>ω<、)
そうなんです、すごく小さいわけでもないけど、155cmって確実に小さい部類で^^;
満員電車にも埋もれるし…。
食いしん坊だから、背が高かったらもうちょっと食べても平気かもなーとか(笑)
Me-
2017年6月26日 23:21
>♪はぴ♪さん

えー!
お友達もUSJにいたんですねー(*´艸`*)
近くに住んでると思うとなんだか嬉しいっ!

ドリカムってやっぱりいいなと思っちゃいました♪
好きな曲ばかりだったし、1人で参戦したんですが、テンションあがっちゃいましたー↑↑


コメントする


 


40代前半 女性 身長:155.6cm
オットと3歳のちび子とネコと、子育てに追われつつのんびり暮らす40歳です。
若い頃は45kgだったのに、Max65kgにっ!!
前にYahoo!のダイエットダイアリーで65kg→52kgまでダイエット成功するも、ダイエットダイアリーが終了し、妊娠&出産&その後のおやつ三昧でリバウンド…。
オサレな服を着るためにダイエットをはじめマス☆
2016年10月8日スタート
開始時58.0kg 37.0%
-0.2kg -0.2%
現在57.8kg 36.8%
あと4.8kg あと3.8%
目標53.0kg 33.0%

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

  2018年12月  
                  1
2 3 4 5 6 7 8
11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31

 

夕顔
48歳 女性 
156.5cm 56.4s

25歳 女性 
158.0cm 57.2s

夏の終わり
50代後半 女性 
157.0cm 56.4s

一覧へ

 

意志強子
53歳 女性 
160.0cm 52.7s

窓子
40代前半 女性 
160.0cm 49.0s

夏海
女性 
158.6cm 54.8s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!