日記
2017年6月24日(土)
体重45.5kg   体脂肪率27.0%

野菜スープを摂る

未記入

水分をこまめに摂る

未記入

寒天を摂る

未記入

お通じ

未記入

寝る前のストレッチ

未記入

45.5kg   27.0%

06:28
体重45.5kg  体脂肪率27.0%


コメントする


 


女性 身長:151.0cm
はじめまして。
頑張って痩せようと思います。
よろしくお願いしますm(__)m
2017年6月20日スタート
開始時46.6kg 26.6%
-3.1kg -2%
現在43.5kg 24.6%
あと3.5kg あと3.6%
目標40.0kg 21.0%

 

今日
昨日
合計

 

コメントがありません。

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年11月  
            1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

ミニオン
女性 
151.0cm 44.6s

なかちゃん
女性 
151.0cm 44.2s

しろ
30代後半 女性 
152.1cm 41.6s

一覧へ

 

あき
40代後半 女性 
168.0cm 58.1s

にじゅう
27歳 女性 
151.0cm 51.7s

ティナ
30代後半 女性 
155.0cm 55.4s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!