日記
2017年6月23日(金)
体重82.0kg   体脂肪率48.9%

一日一回ウォーキングする。

○

一日一回、ラジオ体操をする。

×

今日は、通院の日。

07:53
体重82.2kg

今日は、内科通院の日。
喘息で通っています。

血液検査をしてほしいので、予約してこようと思います。
なので、血液検査は、来月になるかな。。。

それまでに、少しでも痩せたい(^^)/

内科の先生は、話しやすくて、日常の事とかも聞いてくれるのですが、あまり話していると、看護婦が焦らせてくるので、
気を付けてます。

以前、看護婦が、カルテを持って行って、外に出されてしまったことがある。

私は、先生の質問に答えていただけなのに・・・

なので、控えめに話してこようと思います。









コメント
2017年6月23日 22:40
ひろひろさんこんばんは〜
そんな乱暴な看護婦さんっているんだねー。
血液検査までに少しでも痩せたらいいよね〜。
2017年6月23日 23:06
ピノコさん、こんばんは〜(^^♪

たまに、乱暴な事を言う職員さんもいますよ−。
本当、止めてほしいです。

2年くらい前、職業訓練に通っていた時は、
お偉い資格を持った方に、’歳をとってまで、そんなフリフリの洋服似合わないでしょ’って言われて、とてもショックを受けたことがあるの。

それから、髪も切って、フリフリをやめました。

これからは、人に恵まれますように。。。

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44歳 女性 身長:153.0cm
20代の頃は、51kgくらいでした。24歳から、精神科を受診して、薬を飲んでいます。30sも、太ってしまいました。
痩せたいのですが、増えていくばかりですが、よろしくお願いします☆彡
2015年8月10日スタート
開始時74.5kg 47.7%
+5.4kg +1.9%
現在79.9kg 49.6%
あと0.9kg
目標79.0kg   

 

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マーメード
60代後半 女性 
150.0cm 81.2s

なりこ
47歳 女性 
153.0cm 81.7s

おはる
女性 
156.0cm 77.8s

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ファジー
47歳 女性 
161.5cm 62.9s

猫屋♂
46歳 男性 
168.0cm 68.1s

smilen☆
22歳 女性 
160.0cm 56.4s

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