日記
2017年6月23日(金)

食べる。

何となく、、食べる。

だったら食べ物を置いておかなければ良いのに、とも思うのだけれど「いざ」という時の備え?!として置いてしまう。


いざって、いつよ?!どんな時??

そんな事は関係無く、買い置きしておかないと落ち着かない。

前は置いてあっても食べようとは思わなかった。

買った所で満足して、家族にあげていた。



今は、自分で食べている。

何かのネジが壊れたかのようにして「何があるかなあ?!」と保存して有る食物を物色して食べる。

減ってきたら、新しく買ってこないとねー(。・ω・)


と考えて、追加する。

そりゃ、増えるよ。



体重○| ̄|_


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40代後半 女性 身長:159.0cm
ヤル気が出なくて体重がダラダラと増えてきた(><。)

このままダラダラが続いたら、体重もドンドン増えてしまいそう。

運動不足でこの体重でも階段上る時に体が重い、、筋力アップを心掛けて、最初はこれ以上増えない事を目標にしようと思っています(*´ー`*)

2017年6月22日スタート
開始時50.6kg 28.6%
±0kg ±0%
現在50.6kg 28.6%
あと2.1kg あと3.6%
目標48.5kg 25.0%

 

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いつみ
49歳 女性 
162.0cm 49.0s

いそべえ
女性 
158.0cm 49.8s

milk
50代前半 女性 
158.0cm 51.6s

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あき
40代後半 女性 
168.0cm 57.0s

にじゅう
27歳 女性 
151.0cm 51.7s

やみぃ
20代前半 女性 
154.0cm 54.0s

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