日記
2017年6月22日(木)

米、麺、パンを食べない

×

糖質のある飲み物をのまない

×

何もしないと

13:30
体重94.2kg

そろそろ・・・

毎回、最初でつまずいてる。


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男性 身長:173.0cm
2015年5月7日スタート
開始時104.7kg
-1.2kg
現在103.5kg
あと23.5kg
目標80.0kg

 

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