日記
2017年6月21日(水)
体重76.9kg   体脂肪率39.0%

むー・・・

13:31
体重76.9kg  体脂肪率39.0%

毎日増えてる・・・(;´・ω・)

困ったなぁ
原因不明

夜中のチーズか・・・これなのか・・・
でも、総摂取カロリーは少ないはず

夜はだめなのかー・・・


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50代前半 女性 身長:163.0cm
(´・ω・`)
2017年5月7日スタート
開始時80.3kg   
-6.8kg
現在73.5kg 37.9%
あと15.5kg
目標58.0kg   

 

  2017年8月  
     
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163.0cm 70.9s

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