日記
2009年4月22日(水)
体重61.2kg

早寝・早起き

○

昼寝はしない

○

コアリズム上級

未記入

ストレッチ

○

朝だー(^^)

00:00
体重61.2kg

今日も意識するぞう☆

今日は運動できなかったー;:
でもでも、間食はしなかったってことで
ほめたたえようwww


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33歳 女性 身長:167.4cm
万年ダイエッターそろそろ卒業したいです(><)
自分を好きになれるように頑張るぞーーう☆
2009年4月21日スタート
開始時61.4kg
-0.4kg
現在61.0kg
あと8.6kg
目標52.4kg

 

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マイメロ
40代後半 女性 
164.5cm 59.2s

あき
40代後半 女性 
168.0cm 58.2s

tencaseya
女性 
165.0cm 60.0s

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まっく
39歳 男性 
181.0cm 91.2s

hiroco.
48歳 女性 
154.9cm 56.8s

crunch
40歳 男性 
173.0cm 75.0s

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