日記
2017年6月19日(月)
体重50.0kg
収支カロリー -1,227 kcal
摂取カロリー 554 kcal
消費カロリー 1,781 kcal

毎日体重を計測すること

×

鏡ときちんと向き合う

○

自炊する

×

良いイメージを浮かべる

○

お風呂に浸かる

×

キックボクシング

×

お化粧

×

髪をセット

×

はじめての日記

21:28
体重50.0kg

愛読書「スリム美人の真似をしたら1年で30`痩せました!」
を読んでからずっとしてみたかったからだダイアリー。

ようやくズボラ虫を撃退し、
ここまでこれてワクワクしています。
って、登録するだけだったんだけどね!(笑)

早速今日のことをば!

……って言いたいんだけど実は入院中なんです。
消化器系がおかしいみたいで絶食させられてる。

ちゃんとダイエットはまだまだ先だけど-n日目から始めるのも悪くないよね。

今日食べた?もの(笑)


ブラックコーヒー少々
いろはすもも 小サイズ
点滴たくさん


いろはすももが甘くて美味しくて
スグに飲み干しちゃったよ(*'∀'人)♪

明日は採血のあとお昼ご飯食べられるかな!?

本来の目的とは少しずれた日記だけどこれも私らしいってことで…
知り合いなんかもできるといいなぁ(*´`)


あと緊急入院だったのにも関わらずお母さんとお母さんの彼氏、祖母が来てくれてとっても嬉しかったです。


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21歳 女性 身長:155.0cm
健康的な生活…頑張るぞ!(*`・ω・)ゞ
2017年6月19日スタート
開始時50.0kg   
+0.3kg
現在50.3kg   
あと8.3kg
目標42.0kg 18.0%

 

今日
昨日
合計

 

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ゆんゆん
49歳 女性 
153.0cm 47.9s

いそべえ
女性 
158.0cm 49.9s

うさまる
女性 
154.0cm 50.1s

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あき
40代後半 女性 
168.0cm 77.3s

にじゅう
26歳 女性 
151.0cm 51.7s

ティナ
30代後半 女性 
155.0cm 55.4s

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