日記
2017年6月17日(土)
体重64.2kg   体脂肪率43.3%

エアロバイク1時間

未記入

腹筋、腕立て、体幹20×3

未記入

64.2kg   43.3%

07:55
体重64.2kg  体脂肪率43.3%


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女性 身長:145.0cm
頑張ります
2016年12月27日スタート
開始時65.0kg 43.9%
-1kg -0.4%
現在64.0kg 43.5%
あと5kg あと8.5%
目標59.0kg 35.0%

 

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みき
25歳 女性 
144.0cm 66.4s

ぴょん
30代後半 女性 
147.0cm 61.9s

mikiちゃん
女性 
147.0cm 61.0s

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♪はぴ♪
40代後半 女性 
156.0cm 56.7s

麗華
50歳 女性 
161.4cm 57.1s

アリス
40代後半 女性 
158.0cm 56.1s

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