ダイエット日記 > チョコさんのマイページ > 2017年6月14日(水)【13w3d】
日記
2017年6月14日(水)

★朝食★(5:30)
コーンフレーク+牛乳
ヨーグルト
スイカ



★昼食★(12:00)
バナナしか持ってこなかったけど、どうしましょ。



★夕食★(18:45)(予定)
本当に未定。食べたいものが何もない。




★間食★
ミルクティ
カフェインレスのカフェオレ



★運動★
ラジオ体操(第1)



昨日はお昼のミートソースが悪かったのか、
午後からものすごくダメダメな日だった。

両方の鼻もつまって、ダルダルだから、チビ子さんお迎え行って早く寝よう!
と思ってたのに、チビ子さんも保育園で頑張ってたけど、
1日中ハナミズダラダラだったとのこと。

お迎え行ってから病院連れてってバタバタ。帰宅後はほんとグッタリでした。

片付けを全て旦那にお願いして、わたしは早めに休ませてもらったら今朝は少し回復。
洗い物だけお願いして、洗濯は今日早起きしてしようと思ってたのに、
洗濯も全部洗って、干してあったものはたたんでしまってくれていた。
ありがたやー!

イライラしそうになったらこのありがたい気持ちを思い出そう!
(と、思うのに、なかなか成長できないわたし・・・)


コメント
2017年6月18日 10:58
旦那さん、優しいよ!

洗濯も乾して畳んでって。
洗濯ってけっこう、大変な家事だよね。

そして、感謝しようって思えるチョコちゃんも素敵です♪

そうだよね、優しいところ、感謝するところって
たくさんあるんだけど、いつも一緒にいると
それが見えなくなることってあるよね。
なかなか、気恥ずかしくて出来ないのですが。。
大袈裟にでも感謝を表現するって、大事だな〜って
思います。^^
2017年6月28日 09:52
My a'th Kernowちゃんへ

そうだよね、優しいよね。
自分も仕事して道場も行って帰りも遅いのに
(最近試合前で23時頃帰ってたから帰宅前に寝ちゃってた/(^o^)\)
ほんと感謝感謝だよ。

と、心では思ってるけど、
ほんと、なかなか言葉とかで伝えれてないから
大袈裟にでも感謝を表現しなくちゃだわ!

気恥ずかしいけど・・・伝えるぞー!

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40代前半 女性 身長:157.2cm
脱1日坊主!!

まずは3日続ける
2015年12月25日スタート
開始時55.2kg 27.5%
+0.3kg +1.1%
現在55.5kg 28.6%
あと2kg あと4.6%
目標53.5kg 24.0%

 

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