日記
2017年6月15日(木)
体重56.4kg

よく噛んでゆっくり食べる!

未記入

体重計に乗る

未記入

食事の記録をつける

未記入

おやつは控えめに。。。

未記入

久々の高熱・・

10:00
体重56.4kg

4月ぶりの熱だけど、39℃超えは久しぶり・・。
しんどかった。
1日で2kg減ってしまった。(ラッキー?)
診断は「ウイルス性胃腸炎」
前回行った病院が定休日だったので近くの内科を探していったのだけど、
行ったらガラッガラで、先生を含めて全員がお出迎えしてくれて、
すぐに診察してくれました。
おじいちゃん先生で、症状を言ったら頭をかかえて笑い出し、
「なんだろうねぇ!今日はそんな人ばかりだ!!」と爆笑。
でも嫌味がなくて、かわいらしいおじいちゃん先生でした。
病院も古くからある感じで立派だったけどそれにしてもガラガラでびっくり。
ほんとに、風邪ひきやすくてこまっちゃうなぁ。(´・ω・`)


コメント
2017年6月16日 10:44
わぁぁ!
体重的には羨ましいけど、大変だったね。
プチ断食より減ってるじゃん(;´・ω・)

私も咳ダイエット?で少しばかり減ったよ(^_-)-☆
このまま維持したいっす。
2017年6月16日 21:48
維持したいけど、すでに食欲増進中↑↑笑

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女性 身長:161.0cm
運動不足
2014年11月12日スタート
開始時56.0kg   
+4.4kg
現在60.4kg 25.0%
あと6.4kg
目標54.0kg   

 

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団子
21歳 女性 
163.5cm 62.0s

Rize
30代後半 女性 
163.0cm 59.1s

sara
女性 
160.2cm 61.3s

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みかん太郎
40代前半 男性 
172.0cm 76.0s

Hexe
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154.0cm 60.2s

TOM
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166.0cm 86.0s

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