ダイエット日記 > Me-さんのマイページ > さよなら、体重計。
日記
2017年6月13日(火)
収支カロリー 300 kcal
摂取カロリー 1,600 kcal
消費カロリー 1,300 kcal

夕食後間食しない

○

毎日体重を測る

×

腹八分目

○

スナック菓子を食べない

×

ストレッチをする

×

姿勢をよくする

×

今日できることは今日する

○

今使っている体重計とさよならする時がとうとうやってきました。
ここしばらく、なんかおかしいと思いつつだったけど、今日は55kg台しか表示されない!
えー!そんなに体重減ったの〜?!
って喜びそうになりつつ、そんなことはあり得ない。という冷静な自分がいる^^;

そんなあり得ない体重を出して喜ばせてくれる優しい相棒だけれど、ダイエットは現実を直視しないといけないのでさよならすることに。
(なんかそんなこと書いたらお別れがさびしくなっちゃった…。)

すぐに欲しかったのでAmazonでポチッと。
TANITAの今使ってる機種の後継のもので☆
すぐに後継機種を買おうと思ったってことはやっぱり気に入っていたんだなぁ(笑)


・朝食
ヨーグルト、コーヒー
100kcal

・昼食
豆腐丼、大根サラダ
500kcal

・間食
チョコレートいろいろ
400kcal

・夕食
ごはん、アジの干物、チリコンカン
600kcal

total 1600kcal


コメント
ふじこ
2017年6月13日 22:48
TANITAは信頼できますよね〜(*^^*)
お別れはさみしいけど、新しい体重計くんをうんと可愛がってあげてくださいね♪♪
届くの楽しみですね〜!!
ちなみにわたしもAmazon派です(笑)
Me-
2017年6月13日 22:58
>ふじこさん

Amazon、ついポチッとしちゃいますよね(笑)
ふじこさんの話を聞いてやっぱりTANITAだなっと思って決めました〜♪
新しい体重計で体重を測るのがちょっとドキドキ^^;
ここしばらくの体重が正しかったのか不安で(笑)
にゃおん
2017年6月14日 06:09
私もTANITAの体重計をつかっています。
自分は、店に出向く派なんです。
でも、Amazonのほうが適切に探せるという人もいますよね。
2017年6月14日 13:44
新しい体重計楽しみですね♪
なかなか壊れるものでもないから、そうそう新しいものに変えられなくてちょっとうらやましい気もします( *´艸`)
Me-
2017年6月14日 16:32
>にゃおんさん

にゃおんさんもTANITA派なんですね!
あたしもお店でじっくり見たいんですけど、欲しい!っと思ったものをガマンできずにすぐにポチッとしちゃったりしてます…。
しかも、お店に行くと優柔不断でなかなか決められなかったり。Amazonのポチッとはなんかすぐにできちゃうんですが(笑)
んー、でも要らないものもついポチッとしちゃうから、ちょっと反省。
Me-
2017年6月14日 16:36
>白と雪さん

そうなんです。
ちょっと楽しみ(笑)
体重計ってなかなか壊れないですよね?
今の体重計は体脂肪とかいろいろその他の情報が欲しくて買い換えたもので、その前のはいつ買ったかわからないぐらい前なのに、今のは壊れてしまった…。数年で(>ω<、)

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41歳 女性 身長:155.6cm
オットと2歳のちび子とネコと、子育てに追われつつのんびり暮らす40歳です。
若い頃は45kgだったのに、Max65kgにっ!!
前にYahoo!のダイエットダイアリーで65kg→52kgまでダイエット成功するも、ダイエットダイアリーが終了し、妊娠&出産&その後のおやつ三昧でリバウンド…。
オサレな服を着るためにダイエットをはじめマス☆


★目標 ★
2018年5月14日〜8月21日迄 100日ダイエット!
開始 60.1kg (37.8%) → 目標 55.0kg (35.0%)
2016年10月8日スタート
開始時60.1kg 37.8%
-2.8kg -1.4%
現在57.3kg 36.4%
あと2.3kg あと1.4%
目標55.0kg 35.0%

 

今日
昨日
合計

 

  2018年9月  
                  1
10 13 14
20 21 22
24 25 26 27 28 29
30

 

夕顔
48歳 女性 
156.5cm 56.6s

なづな
30代前半 女性 
155.5cm 58.3s

夏の終わり
50代後半 女性 
157.0cm 55.7s

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意志強子
52歳 女性 
160.0cm 52.4s

窓子
40代前半 女性 
160.0cm 46.9s

夏海
女性 
158.6cm 54.8s

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