日記
2017年6月6日(火)
体重73.2kg   体脂肪率40.1%

朝の体重測定

未記入

お通じ

未記入

ヨガ及び柔軟体操

未記入

毎日ピンキー記録

未記入

糖質制限

未記入

73.2kg   40.1%

06:50
体重73.2kg  体脂肪率40.1%


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50歳 女性 身長:156.0cm
アレヨアレヨと言う間にこんな体重:(;゙゚'ω゚'):
本気で悲しい…

絶対頑張る!
2017年5月16日スタート
開始時77.5kg   
-3.9kg
現在73.6kg 40.2%
あと20.6kg
目標53.0kg   

 

今日
昨日
合計

 

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  2018年6月  
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24 25 26 27 28 29 30

 

ガイア
女性 
157.0cm 72.4s

玻璃
30代後半 女性 
157.0cm 74.4s

チャー助
52歳 女性 
157.5cm 74.2s

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しんぷる
40代前半 女性 
165.0cm 56.3s

ピノコ
44歳 女性 
155.0cm 58.6s

ボックル
男性 
173.0cm 65.0s

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