日記
2017年6月4日(日)

●をする

未記入

会社まで自転車

未記入

月水金は筋トレ日

未記入

会社まで歩く

未記入

休肝日

未記入

夜9時過ぎから、六花亭チョコと
ウィスキーでやってしまった。

ダイエットモードに切り替わらない。
スランプかなぁ。
みんなが水泳やベリーダンス、
筋トレやももちの散歩してるのに。


コメント
2017年6月4日 09:13
ももちの散歩はほぼ強制的なのだ…(//∇//)
2017年6月4日 09:46
ウイスキーとチョコ
カッコいいですね〜

たまにはいいと思います

コメントする


 


40代前半 女性 身長:165.0cm
今年いっぱいの目標!
休肝日週休2日
体脂肪率30%維持!




2017年5月10日スタート
開始時55.8kg 31.6%
+1.4kg -2.4%
現在57.2kg 29.2%
あと2.2kg 目標達成!!
目標55.0kg 30.0%

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2019年1月  
      3 4 5
6 9 11 12
13 14 15 16 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31

 

九ッ々
35歳 女性 
162.5cm 55.5s

あこあこ
40歳 女性 
168.0cm 57.7s

りえぽん
50歳 女性 
167.7cm 57.2s

一覧へ

 

みゅん
50代前半 女性 
163.0cm 67.7s

ピノコ
45歳 女性 
155.0cm 54.2s

ボックル
男性 
173.0cm 65.0s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!