日記
2017年6月2日(金)

毎日の記録!

未記入

お通じ(*`▽´*)

未記入

ながらスクワット!

未記入

風呂上がりのストレッチorヨガ

未記入

なんか新しい気分になれるから『1日』って好きなのに、気がついたらもう2日じゃないかぁー(ToT)
かっかなしい(。>д<)
6/1から新しい決意で記録をしようと思ってたのに…
しかし!ここで諦めたらまた1カ月待たなくちゃだから、ちょっと気持ち悪いけど頑張ろう!
でも今日は夜飲んじゃうから明日から( 〃▽〃)


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48歳 女性 身長:155.0cm
挫折を繰り返しつつ…『今度こそ続けるぞ!』と意気込む!
健康第一!綺麗な中年を目指して( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆
今度こそ!
まずは、体重44.8sスタート!( `Д´)/
2017年2月1日スタート
開始時44.8kg 18.1%
+0.2kg +1%
現在45.0kg 19.1%
あと2kg あと2.1%
目標43.0kg 17.0%

 

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くるみ。
24歳 女性 
152.4cm 48.0s

sabo
女性 
156.0cm 42.1s

なち
24歳 女性 
154.0cm 46.8s

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ビアたる美
29歳 女性 
175.0cm 82.8s

みゆ
27歳 女性 
157.0cm 45.6s

櫻井るい
40代前半 女性 
148.0cm 102.0s

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