ダイエット日記 > 爽子さんのマイページ > スチームモップと『ふ』撃退
日記
2017年5月31日(水)
体重69.5kg

食べたら寝る→食べたら動く!

未記入

小麦粉を摂取しすぎない

未記入

かたよりなく全体量を減らす

未記入

しばらく糖質を意識

○

昨夜は、だんながおみやげに私の大好物の『ふ』を買ってきて、

『朝までガマンするんだ・・・!』と頑張りましたが、

食べるところを想像したときには、既にかぶりついていました^^;

その時間23時・・・。

食べた後、10分ほどワンダーコアしましたが、

それより今日一日、どういう食事をするか。

昨日の『ふ』が脂肪になる前に撃退〜!

今日は、絨毯もモップをかけられるというスチームモップが届きます。

明日は、スティックタイプの掃除機が届くので、

明日からは本格的に『お掃除ダイエット』頑張る。

うちは3ワンコなので、拭き掃除の度に腰に激痛がはしって

大変だったけど、いい商品だったらいいな^^♪

《画像》

先日届いたダイキンの空気清浄機。

空気が違います^^。

うちのだんなは、家電のメンテが趣味なような人なので、

そちらはすべてお任せです^^;。


コメント
2017年6月1日 02:19
こんばんわ。ギクシャク

空気清浄機いいですね〜私も欲しいです。

唇ヘルペスもう大丈夫ですか?
わたしもちょいちょいかかります。
半年ほど前にかかったものが結構ひどくて痕になってしまっています。
唇の外の皮膚に色素沈着してしまって唇が一部巨大化していてコンシーラ必須です( ;∀;)

病気されているみたいなので無理のない程度のダイエットを頑張りましょうね。
2017年6月1日 08:22
*ねおみんこさんへ*

わーい^^、ねおみんこさん、初コメですー^^!
ありがとうございます^^♪
かなり嬉しいですね^^!

唇、私は初めてでしたー。
結構、すごいことになりますね・・・(T▽T)
ねおみんこさん、ちょくちょくかかっちゃうんですか?
ストレスとかが多いんでしょうか?
私は2日ほどの抗生物質ですぐ治っちゃいました^^。
癖になるみたいなので気をつけます。

清浄機いいですよ〜^^。
その部屋だけ『草原』って感じで〜♪
型落ち狙いすれば、かなりお買い得ですよ〜。

コメントする


 


40代後半 女性 身長:162.0cm
昨年、バセドウ病を発症し『肥満』に属してしまいました・・

病気はまだまだ続きますが、体のためにも頑張ります。
2017年5月26日スタート
開始時73.5kg
-3.6kg
現在69.9kg
あと4.9kg
目標65.0kg

 

今日
昨日
合計

 

  2019年1月  
      1 2 3 4 5
7 8
14 15 16 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31

 

バターナッツ
40代前半 女性 
161.5cm 71.5s

ポヨポヨン
40代前半 女性 
160.0cm 70.8s

ワンピース着たい!
30代後半 女性 
165.0cm 67.6s

一覧へ

 

咲帆
20代後半 女性 
158.0cm 60.0s

Maki
30代後半 女性 
163.0cm 91.0s

ヒロ
40代前半 女性 
159.0cm 78.9s

一覧へ
ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!