日記
2017年5月29日(月)
体重83.3kg   体脂肪率26.6%

5月29日夜

18:40
体重83.3kg  体脂肪率26.6%

この1週間、出張やら家に帰るやらで結局飲むし食べるで、全然体重減ってない。
やっぱり気合い入れて、食べるのセーブしたり運動せんと駄目だな…


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30代後半 男性 身長:172.0cm
いい加減痩せたい
2017年5月7日スタート
開始時83.9kg 27.1%
-8.7kg -4.1%
現在75.2kg 23.0%
あと8.2kg あと6%
目標67.0kg 17.0%

 

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みかん太郎
40代前半 男性 
172.0cm 77.0s

ひまわり
45歳 男性 
170.4cm 74.0s

夕凪
40代後半 男性 
170.0cm 75.1s

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しんぷる
40代前半 女性 
165.0cm 56.4s

みゅん
50代前半 女性 
163.0cm 67.4s

やまださん
30代前半 女性 
161.0cm 75.4s

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