日記
2017年5月29日(月)
体重83.3kg   体脂肪率26.6%

5月29日夜

18:40
体重83.3kg  体脂肪率26.6%

この1週間、出張やら家に帰るやらで結局飲むし食べるで、全然体重減ってない。
やっぱり気合い入れて、食べるのセーブしたり運動せんと駄目だな…


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30代後半 男性 身長:172.0cm
いい加減痩せたい
2017年5月7日スタート
開始時83.9kg 27.1%
-2.4kg -0.6%
現在81.5kg 26.5%
あと14.5kg あと9.5%
目標67.0kg 17.0%

 

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ビアたる美
30歳 女性 
175.0cm 81.3s

ごろー
40代後半 男性 
173.0cm 79.6s

きいろいひよこ
39歳 女性 
170.0cm 80.8s

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みゅん
50代前半 女性 
163.0cm 69.2s

しんぷる
40代前半 女性 
165.0cm 57.0s

みき
37歳 女性 
157.0cm 68.8s

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