日記
2017年5月29日(月)
体重46.0kg   体脂肪率25.0%

デート☆

05:10

昨日は久しぶりにデート♪

イタリアンのお店に行って
バーニャカウダと桜エビのスパゲティ♪

あまりゆっくりできなかったから
次は早い時間に会おー。

平日に年休合わせてとろうって話した♪


今週は金曜日に飲みに行く予定♪


カブと油揚げのお味噌汁

カブと油揚げのお味噌汁
たっぷりサラダ(サニーレタス、キュウリ、ラディッシュ、水菜、ピーマン)
カブのぬか漬け


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27歳 女性 身長:157.0cm
ぽにょぽにょ体型をなんとかする!
2017年2月6日スタート
開始時50.0kg 26.0%
-4.4kg -2%
現在45.6kg 24.0%
あと1.6kg あと2%
目標44.0kg 22.0%

 

今日
昨日
合計

 

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  2017年12月  
               1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31

 

りしゃす
23歳 女性 
158.0cm 46.0s

もこもこ
48歳 女性 
159.0cm 46.8s

チョコミント
30代前半 女性 
157.0cm 42.8s

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茄子江
40代後半 女性 
165.0cm 54.2s

もみじ
30歳 女性 
158.0cm 77.8s

ぬこ
女性 
157.0cm 71.7s

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