ダイエット日記 > りっちゃんさんのマイページ > また振り出しになった。
日記
2017年5月27日(土)
体重61.8kg   体脂肪率35.1%

ウォーキングは勿論する、ヨガもする。

未記入

30回よく噛んで食事する。

未記入

ココナッツオイルダイエットも続ける。

未記入

また振り出しになった。

20:41
体重61.8kg  体脂肪率35.1%

ご飯おかわりしたから、体重オーバーしてしまった。


コメントする


 


51歳 女性 身長:157.0cm
ココナッツオイルダイエットとヨガで
頑張って瘦せるように、頑張ります。
2017年4月23日スタート
開始時61.8kg 37.0%
-1.8kg -1.5%
現在60.0kg 35.5%
あと5kg あと30.5%
目標55.0kg 5.0%

 

今日
昨日
合計

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年7月  
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

よさい
40代前半 女性 
156.0cm 61.6s

AGSF
女性 
157.0cm 59.4s

みさプー
28歳 女性 
155.1cm 59.1s

一覧へ

 

りん
51歳 女性 
156.0cm 50.1s

沢町(挫折寸前)
51歳 女性 
157.0cm 53.8s

ルミナス
50歳 男性 
174.0cm 82.3s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!