ダイエット日記 > ぺこさんのマイページ > 戻ってきました。
日記
2017年5月27日(土)
体重77.0kg   体脂肪率42.8%

体重計測

○

自転車通勤

×

禁煙

×

戻ってきました。

15:35
体重77.0kg  体脂肪率42.8%

約半年ぶりに戻ってきました。
体重記録だけは別のアプリで続けていました。

あと少しで当初の目標75kg達成だったのですが、
今は少し増えてきています。
その原因はホルモン剤(ピル)を飲んだことと、めまい(貧血)に
なってしまい、今週は自転車をお休みしてました。

不正出血が1か月も続いているとさすがに貧血になります。
私もそろそろお年頃にさしかかっているようです。

目標を改めて立て直し、今後もマイペースで頑張ります!!


コメントする


 


40代前半 女性 身長:157.0cm
食事制限も運動も継続できない私ですが、人に見てもらえれば頑張れるのか?!

そんな思いではじめてみます。
2014年5月10日スタート
開始時82.5kg 47.0%
-7.5kg -4.7%
現在75.0kg 42.3%
あと15kg あと12.3%
目標60.0kg 30.0%

 

今日
昨日
合計

 

  2017年9月  
               1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30

 

amu34
60代前半 女性 
159.0cm 76.5s

ピノコ
43歳 女性 
155.0cm 77.6s

もみじ
30歳 女性 
158.0cm 76.3s

一覧へ

 

ぼっぼ
40代前半 女性 
150.0cm 51.8s

kei
40代前半 女性 
153.5cm 56.8s

くまにょ
40歳 女性 
164.0cm 51.7s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!