日記
2017年5月26日(金)

米、麺、パンを食べない

○

糖質のある飲み物をのまない

○

寝る前にお腹が空いたらは野菜サラダのみ

未記入

忘れて仕事へ

08:08
体重92.2kg

体重は計ったのに

出勤しました。


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男性 身長:173.0cm
2015年5月7日スタート
開始時104.7kg
+1.8kg
現在106.5kg
あと26.5kg
目標80.0kg

 

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