日記
2017年5月25日(木)
体重55.2kg   体脂肪率30.0%

時間が少しでもあれば、腹筋、ストレッチ頑張る

未記入

パパが出張中は夕食シェイク置き換え

未記入

55.2kg   30.0%

18:02
体重55.2kg  体脂肪率30.0%


コメントする


 


40代前半 女性 身長:151.0cm
結婚16年目。あの頃に戻りたい...
2017年5月15日スタート
開始時56.6kg 31.0%
-1.6kg -3%
現在55.0kg 28.0%
あと7kg あと4%
目標48.0kg 24.0%

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年4月  
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

てびち
38歳 女性 
150.0cm 52.8s

やっちん
49歳 女性 
154.0cm 57.7s

まんまる
女性 
154.0cm 55.7s

一覧へ

 

ピノコ
44歳 女性 
155.0cm 64.9s

ボックル
男性 
173.0cm 65.0s

やまださん
30代前半 女性 
161.0cm 78.4s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!