日記
2017年5月25日(木)

朝の筋トレ、体幹

未記入

夜の筋トレ、体幹

未記入

ごはん控えたか

未記入

お菓子食べなかったか

未記入

60.2kg

19:24
体重60.2kg


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18歳 女性 身長:160.0cm
普通くらいにはなりたいです
2016年6月11日スタート
開始時67.0kg
-5.8kg
現在61.2kg
あと2.8kg
目標58.4kg

 

  2018年8月  
         1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31

ダイエットピンキーカロリー計算ツール

 

vani
女性 
161.6cm 60.8s

sara
女性 
160.2cm 60.9s

ののか
女性 
159.0cm 63.6s

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さき
22歳 女性 
153.0cm 47.8s

まるまる
40代後半 女性 
159.0cm 68.0s

ぷりん
40代後半 女性 
164.0cm 77.8s

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