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日記
2017年5月24日(水)
体重55.4kg   体脂肪率24.0%
消費カロリー 2,514 kcal

お腹がグーッと鳴るまで食べない

○

食前に、リンゴ酢を飲む

○

TABATA式で、8セット

×

Cimarronのジーンズが履けた

○

夜10時以降は、何も食べない

未記入

夜7時以降は、何も食べない

×

Bing Cherryの季節だす!

00:00
体重55.4kg  体脂肪率24.0%

大好物のBing Cherry (アメリカンチェリー)のシーズン到来! パチパチパチ。(拍手)
一度食べ始めたら、止まらない美味さ。 うみゃい!
でもねぇ、ここだけの話だけど、Bing Cherryを食べると、お腹がギュルギュルしてトイレに直行状態になる。(涙)
それでも、食べちゃうけどねぇ。

ということで、食べた、Bing Cherry。
ポテチも食った、ジュニアプレイヤーを怒鳴りながらテニスして、疲れたから。あははは。(冷汗)
で、ちょっと横になったら寝ちゃったみたいで、ハッと目が覚めたら夜の8時? ひゃーぁぁぁ。
急いで、着替えて走ったんだけど、1時間を過ぎた辺りから、う○こ星人参上...。
もう、ダムが決壊する寸前みたいな感じ? きゃーぁぁぁと悲鳴を上げながら家に戻って、ギリギリセーフ。
しかし、いつか漏らしそうだよ、ほんと、マジで。 漏らしちゃったら、超えてはいけない一線を超えそうで、怖い、怖い。


コメント
2017年5月25日 17:22
私もランニング中、かなりやばかったとき、あります。
それはそれは、本当にギリチョンセーフで。
なんであんなにいきなり来るんだろうか。
お互い、一線は越えないようにしましょうね。
( ̄∇ ̄)
2017年5月25日 23:36
茄子江さん、私も〜。今日ヤバかった!1回目は3km以内でやって来て、コンビニに駆け込んだ。2回目は13km地点、こちらは公園のトイレへ。
走り出すと結構ゆるい状態のが出るので(^^;)突然発作が来るのよ。私も一線超えそうで怖いよ〜。

アメリカンチェリー、こちらではあまり食べないのよ。何となくポストハーベストが怖くて。そちらでフレッシュなやつは美味しそう!いいなぁ。日本のサクランボは美味しいけど超高いしねー。
2017年5月26日 14:38
todahiさん

えーぇぇぇ、todahiさんもですか?(笑)
ザブーンッとビッグウエーブが来る度に、冷汗ダクダクですよね、ほんと。
ピュッと出したら、ダムが決壊する勢いで出ちゃいそうなので、マジでスーパーの袋をガムテープでお尻に貼ろうかと思う今日この頃です、走るとガサガサしそうだけど。あははは。(冷汗)

2017年5月26日 21:21
ラテさん

えーぇぇぇ、2回も行ったの?(笑)
うちの近所、トイレに行けるとしたら、図書館とコンビニとガソリンスタンドかなぁ。
それとも、菓子折り持って、トイレを貸してくれそうな家を探すとか?
今回は、ヤバかったよ、ほんとマジで。
玄関の鍵を開けようとしたら、ビッグウエーブで手がワナワナ震えちゃって、玄関、なかなか開かなかったし。(笑)
土足禁止だけど、靴を履いたまま、トイレに飛び込んでギリギリセーフだった、マジで。あははは。

サクランボ、日本は佐藤錦とか、美味しいサクランボがいっぱいあるからねぇ。
アメリカンチェリー、うみゃいよ。 でも、もしかしたら、農薬がたっぷりかかっているから、お腹がギュルギュルしちゃうのかなぁ、一応、ベジウオッシュで洗っているけど。ヒーィィィ。

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40代後半 女性 身長:165.0cm
寒くてジョギングをサボっていたら、あっという間に5キロオーバー?
デブ体重が定着しないうちに、Set Pointの体重を53.8キロに1日でも早く戻すべし!!
Yay!!
2017年2月10日スタート
開始時58.4kg 29.0%
-3.8kg -6%
現在54.6kg 23.0%
あと2.8kg あと3%
目標51.8kg 20.0%

 

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くまにょ
41歳 女性 
164.0cm 51.9s

あき
40代後半 女性 
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九ッ々
35歳 女性 
162.5cm 55.5s

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みゆ
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