日記
2017年5月14日(日)
体重85.2kg   体脂肪率49.5%

85.2kg   49.5%

13:46
体重85.2kg  体脂肪率49.5%


コメントする


 


50代前半 女性 身長:164.0cm
ダイエット後リバウンドし、またダイエットを再開しました。

前回は有酸素運動、食事制限と筋トレだけで 8kg 痩せました。

しかし、またまた一気に太ってしまい、90kgにっ !!!!!

夏までには何とか 70kg になるよう頑張ります (・_・;)


早く顔が痩せたいぃっっ−−−−−!!

2015年5月1日スタート
開始時85.7kg 48.7%
+3.2kg +3.6%
現在88.9kg 52.3%
あと36.9kg あと24.3%
目標52.0kg 28.0%

 

今日
昨日
合計

 

コメントがありません。

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年10月  
   1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31

 

た い
40代後半 女性 
165.0cm 88.2s

てふてふ
28歳 女性 
162.0cm 89.1s

あき蔵
40代前半 男性 
163.3cm 88.2s

一覧へ

 

mommaru
男性 
173.0cm 106.5s

ながひさ
26歳 女性 
163.5cm 86.4s

まいろん
40代前半 女性 
160.0cm 45.5s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!