日記
2017年5月15日(月)
体重87.4kg

10

08:17
体重87.4kg


鳥とこんにゃくと大根の煮物
ご飯
梨スイートサンド 1枚



チキン南蛮 1パック
魚フリッター 1パック

お弁当を言えに忘れた…。
思い余って購入した惣菜は油物だらけ。
だって食べたかったんですもの。
でも実際食べたらそんな愛しくなくて大後悔もいいところやわ。
しかも昼は10時に食べちゃった…。アホや、アホすぎる。
事務所には私一人なんでお昼の時間とか自由にできる。
晩御飯は調整して、野菜とタンパク質中心にする。


カニニラ玉
ハンバーグ 1個
鳥こんにゃく大根煮

夕食後は気持ち悪くて寝て起きての現在。
今日は体操してない。
腸が苦しい。下剤服用なう。


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30代後半 女性 身長:171.0cm
アラサー女子が人生初の体重を目指して頑張ります。
いっつも停滞期で挫折してリバウンドの繰り返し!!!
今回で最後!
綺麗なおねーさんを目指します!
2017年5月7日スタート
開始時89.0kg
-4kg
現在85.0kg
あと22kg
目標63.0kg

 

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アラ還おやじ
男性 
170.0cm 84.4s

ルミナス
50歳 男性 
174.0cm 82.3s

そーぱ
41歳 男性 
172.0cm 83.1s

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みゅん
50代前半 女性 
163.0cm 71.7s

しんぷる
40代前半 女性 
165.0cm 56.8s

みき
36歳 女性 
157.0cm 71.1s

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