日記
2017年5月12日(金)
体重66.6kg
収支カロリー -962 kcal
摂取カロリー 1,914 kcal
消費カロリー 2,876 kcal

チョコレート禁止

○

あんこ禁止

○

間食をしない

○

酒は1回/週まで

○

1日1回は運動する

○

66.6kg

20:10
体重66.6kg


コメントする


 


女性 身長:156.0cm
この体重と付き合って人生の半分を過ごしました。

せめて!せめて!!目標体重まで落としたいです。
2014年5月17日スタート
開始時69.5kg
-4.5kg
現在65.0kg
あと5kg
目標60.0kg

 

今日
昨日
合計

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年5月  
      4 5
8 9
14 17
22 23 24 25 26
27 28 29 30 31

 

みいこ
30代前半 女性 
155.0cm 66.2s

あきぼん
25歳 女性 
154.3cm 63.9s

まるまる
40代後半 女性 
159.0cm 66.5s

一覧へ

 

くまにょ
40歳 女性 
164.0cm 52.0s

kei
40代前半 女性 
153.5cm 54.3s

こでまり
54歳 女性 
162.0cm 70.0s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!