日記
2017年5月11日(木)
体重53.8kg

食事は夜8時まで

未記入

快腸〜♪

07:54
体重53.8kg

このところずっと食べ過ぎぃ〜(>_<)
どーも食生活が不安定。

そんな中でも「ドローイン」だけは毎日続けています。

最初の頃のヤル気は落ち着いてきて、忘れることも多く
回数は少なくなってきましたが、なんとか続いています。

そのせいか、毎朝快腸〜♪
た〜っぷりな量がスルスルっと出ま〜す。 テヘヘ(^O^)


コメント
2017年5月11日 20:13
腸がキレイだと、ダイエットにもいいみたいですね♪
からだの中からキレイに(^o^)
2017年5月11日 21:20
かおりさん。

身体の中も外もキレイになりたいですね〜(^_^)/


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59歳 女性 身長:162.0cm
2度目の登録です。

おなかの周りに付いた
浮き輪状の脂肪を落とした〜い!!

部分痩せを目指しています。

だから、目標体重や体脂肪は、
あくまでも目安。

2014年1月1日スタート
開始時55.8kg 29.2%
-4.2kg -4.7%
現在51.6kg 24.5%
目標達成!! 目標達成!!
目標52.0kg 25.0%

 

  2019年1月  
     
18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31

 

いつみ
49歳 女性 
162.0cm 49.4s

ひより
女性 
163.5cm 48.9s

ラテ
40代後半 女性 
160.0cm 48.7s

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ふくしあ
60歳 女性 
161.8cm 62.4s

Epitaph
40代後半 男性 
174.0cm 63.4s

えりん♪
女性 
160.0cm 46.2s

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