日記
2017年5月11日(木)

筋トレ

未記入

お散歩

未記入

夕飯後は何も食べない

未記入

毎日体重計にのる

未記入

お菓子は午前中にいっこだけ

未記入

お通じ

未記入

顔層筋メソッド

未記入

50.1kg   26.3%

06:42
体重50.1kg  体脂肪率26.3%


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33歳 女性 身長:161.0cm
意志が弱い為、なかなか痩せられません。
がんばります。
2014年1月24日スタート
開始時52.6kg 26.6%
±0kg ±0%
現在52.6kg 26.6%
あと4.6kg あと2.6%
目標48.0kg 24.0%

 

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ひより
女性 
163.5cm 51.6s

いそべえ
女性 
158.0cm 50.5s

麗華
49歳 女性 
161.4cm 55.3s

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ぶよ
40代前半 女性 
157.0cm 52.0s

なっちゃん
39歳 女性 
146.0cm 111.6s

ゆうゆ
女性 
157.0cm 58.8s

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